随着生活水平的提高，市民对自身身体素质的提高意识越来越强，许多运动爱好者选择在健身房进行运动训练。随着共享经济的发展，不少24小时营业的自助健身房在居民区附近出现，虽然方便了运动爱好者，却给部分邻近居民带来了烦恼。

  最近，周浦镇欣周居委的工作人员在联勤联动会议上，向浦东新区周浦镇综合行政执法队的执法队员咨询，有居民反映其住房隔壁的商业楼内，开了一家24小时营业的自助健身房，给他们带来了时不时的“惊吓”。

  原来，该居民家卧室与健身房重型运动器材区仅一墙之隔，健身人士在此区域会有重放哑铃、杠铃的行为，导致居民半夜被惊醒，影响正常休息。为了能睡个好觉，居民已将卧室挪至客厅，但这终究不是问题解决之道。

  了解情况后，执法队员来到该处，多次使用噪声分贝仪对该健身房边界噪声排放进行了检测。经检查，虽然该健身房日常经营噪声并未超标，但由于部分会员在窗口不当使用健身器材，发出的重物落地声和金属摩擦声形成了器械噪音，传递到了隔壁的居民楼。

  经与健身房经营者沟通，执法队员建议其采取增厚地垫的方式，有助于消除此类噪声；重新排布室内器械摆放位置，并做好相关提醒，让健身人士夜间避免在靠近居民楼的窗口锻炼。

  对此，健身房经营者表示愿意将心比心，接受进一步整改，直到居民满意为止；居民也对此方案表示认可。整改完成后，居委及物业工作人员对后续情况进行走访、跟进，该处居民楼恢复了往日的安宁与静谧。